بنام خداوند بخشنده بخشایشگر

پیام مثبت

هرگز نمی توانیم درباره زندگی دیگران قضاوت کنیم،چون هر کس رنجها و درماندگی های خودش را دارد.

مشاوره کودکان

 

  • روش استفاده از کامپیوتر را از کودکی بیاموزید تا در بزرگسالی از لحاظ تحصیلی ضرر نکنید.

1

  • فرزندانتان را به کار گروهی تشویق کنید چون فعالیت های گروهی ایجاد قدرت می کند.

1

  • پس انداز و سرمایه گذاری را به فرزندتان آموزش دهید. در ضمن او را تشویق کنید بخش اندکی از پولشان را به نیازمندان ببخشد.

1

  • خوب صحبت کردن در ملا عام کلید موفقیت در هر کاری است، سعی کنید این روش را به فرزندتان بیاموزید.

1

  • عملکرد بچه هایی که صبحانه می خورند خیلی بهتر از بچه هایی است که صبحانه نمی خورند. چنین بچه هایی در مدرسه کمتر دچار اضطراب و افسردگی می شوند.

1

  • بچه ها باید بدانند که نباید به وسایل شخصی خودشان یا دیگران آسیب بزنند. به آنها یاد دهید چنین رفتارهایی غیر محترمانه و آزار دهنده ای، غیر قابل قبول و بر خلاف ارزش های خانوادگی تان است.

1

  • به بچه ها هشدار دهید که تبلیغات تلویزیونی فریب دهنده هستند و تلویزیون صرفا سعی دارد سناریو های فریبنده خلق کند و اجناس را به طور مبالغه آمیز نمایش دهد. بچه ها نباید خودشان را با شخصیت های برنامه های تلویزیونی مقایسه کنند و خود را مجبور به خرید تبلیغات خوراکی تلویزیون کنند.

1

  •  بچه ها را از دیدن فیلم های تلویزیونی خشن دور کنید، این فیلم ها می تواند در فرزندتان رفتارهای خسمانه، ترس، اضطراب، افسردگی، کابوس های شبانه و استرس ایجاد کند.

1

  • نوجوانانی که طبق برنامه منظم شام و صبحانه را با خانواده می خورند کمتر به سیگار و مواد مخدر و عادت های مضر دیگر روی می آورند.

1

  • تا می توانید سرگرمی های دیگر را جانشین تلویزیون کنید.

1

  • فرزندان را تشویق کنید با دوستان خوب ارتباط برقرار کند و به شدت او را از معاشرت با دوستان بد و ناباب منع کنید. دوستان بد حس شادی و اعتماد به نفس را در فرزندان از بین می برند و زحمات چندین ساله والدین را نابود می کنند.

1

  • دوستان فرزندانتان را در منزل تان دور هم جمع کنید برای آنها خوراکی متنوع تهیه کنید وسایل بازی سالم مثل پینگ پونگ فراهم کنید تا به آنها خوش بگذرد و این فعالیت ها باعث شود دوستان در خانه شما دور هم جمع شوند تا در مرکز خرید یا بازار و یا خانه کسان دیگر.

1

  • به فرزندانتان آموزش دهید در تنهایی بی هدف نباشند و با تنهایی مانوس باشد تا زمانی که می خواهد روی پای خودش بایستد و بدون حمایت خانواده کارهایش را انجام دهد شوکه نشود. خودتان هم از تنهایی ننالید چون رفتار شما در فرزندتان تاثیرگذار خواهد بود.

1

  •  سعی کنید بدانید فرزندتان کجا هست و با چه کسانی الان معاشر هست. اگر اینطوری باشید کمتر به او پیشنهاد رفتارهای مخاطره آمیز می دهند.

1

  • ارزش های خوب را برای خودتان تعریف کنید و آن را به فرزندانتان بیاموزید تا فرزند شما ارزش های تعریف شده داشته باشد و دوستان او هم جذب ارزش های او شوند نه جذب خود او.

1

  • به فرزندتان بیاموزید ادب اگر در منزل خوب است در منزل دوستان لازم تر است. بچه های مودب روی تخم چشم همه جای دارند.

1

  • بچه ها هرقدر با خانواده لذت بیشتری ببرند تاثیر خانواده در آنها بیشتر می شود.

1

تصاویر تصادفي

تصاویر زیبا
Image Detail دانلود تصویر

نویسندگان

فائزه سادات حسینی یزدی کارشناس کامپیوتر دانشگاه آزاد مشهد

سید محمد رضا حسینی یزدی کارشناس پرستاری دانشگاه علوم پزشکی مشهد

گروه نرم افزاری نگین سلامت

درباره ما

مرکز مشاوره و خدمات پرستاری نگین سلامت از سال 1383 خدمات مشاوره ای و پرستاری خود را برای رفاه حال مردم عزیز مشهد آغاز کرده است و امیدوار است که بتواند موجبات آرامش و آسایش مردم عزیز را فراهم آورد.